Sebagai seorang pelajar, kita
dituntut untuk rajin belajar. namun sering kali muncul rasa malas belajar. Apa
yang harus dilakukan ketika rasa malas itu muncul. Inilah 8 cara
menghilangkan rasa malas belajar yang dapat dicoba
untuk diterapkan.
Jangan sampai rasa malas belajar ini
kemudian berlarut-larut sehingga kemudian mempengaruhi prestasi kita di
sekolah. Apalagi menjelang Ujian Nasional dan Ulangan
Akhir Semester seperti sekarang ini.
Cara
Menghilangkan Rasa Malas Belajar
Berikut ini 8 tips yang dapat dipraktekkan untuk
menghilangkan rasa malas belajar:
- Malas karena kantuk. Rasa kantuk sering kali menurunkan semangat
belajar. Tips untuk menghilangkannya cukup sederhana yakni dengan mandi
atau membasuh muka. Mungkin akan lebih afdhol jika sekalian mengambil air
wudlu.
- Berganti tempat duduk. Jika rasa malas mulai muncul, terutama saat
membaca, cobalah untuk berdiri sebentar kemudian berganti tempat duduk
atau cukup dengan berganti posisi duduk.
- Berpindah lokasi atau ruangan. Dengan berpindah lokasi atau ruang
belajar seperti ke beranda, raung tamu, dan lain-lain akan mampu
mengurangi tingkat kebosanan yang memicu rasa malas saat belajar.
- Lakukan relaksasi atau penyegaran. Rasa malas belajar sering kali
disebabkan oleh kepenatan dan rasa bosan, untuk mengatasinya silakan lalukan
relaksasi atau penyegaran dengan berjalan sebentar ke luar ruangan, kebun,
atau halaman untuk menghirup udara segar.
- Selingi dengan kegiatan lain. Hampir sama dengan relaksasi, jika rasa
malas mulai menyerang cobalah untuk melakukan aktifitas-aktifatas kecil
yang berbeda seperti menata buku di rak, merapikan buku, merapikan tempat
tidur, ataupun sholat sunnah dan melakukan peregangan otot (olah raga
sederhana) agar otot-otot kembali rileks.
- Berbincang-bincang ringan. Saat mulai didatangi rasa bosan dan malas,
belajar dapat dihentikan sebentar kemudian pergilah berbincang-bincang
atau bercanda dengan teman atau keluarga. Jika memiliki alat komunikasi
bisa juga dengan menggunakan telpon. Namun harus diingat jangan sampai
perbincangan yang dilakukan berlarut-larut dan melupakan belajarnya.
- Buatlah minuman. membuat dan meminum teh hangat, susu, juice, dan
minuman lain akan sangat berguna dalam menghilangkan rasa malas dan bosan
belajar.
- Ubah kebiasaan belajar. Jika selama ini kamu kerap belajar dengan
cara menghafalkan berbagai isu tulisan buku, cobalah alternatif lainnya
seperti dengan mendengarkan materi pelajaran melalui media audio visual,
seperti halnya DVD, laptop, atau melalui alat perekam yang dipunyai
misalnya ponsel atau tape recorder.
Nah itulah delapan tips sederhana
yang patut untuk dicoba untuk menghilangkan rasa malas belajar yang sering kali
datang. Selamat mencoba, sob!
0 komentar:
Posting Komentar